スポーツのスーパープレイからテクニック集まで幅広く集めます!

サッカーのピッチ、動物が乱入?!

屋外で行われるサッカーでは、試合中に動物が乱入する事がありますが、今回は印象的な動物騒動についてご紹介いたします。 ある海外の試合では、グラウンドに乱入した犬に対して選手たちが優しく背中を撫でた事によって、犬は大人しくお座りし…

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デッドボールが3人に当たってしまい?

メジャーリーグである選手が投げた1球のボールが、奇跡を起こしたと話題になっていますのでご紹介いたします。 この試合で最速の159キロのボールが、バッターの選手の太ももに当たりデッドボールになりましたが、その一瞬のうちにバッター…

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サッカーのフェイントテクニックを身につけよう!

実際の試合で使えたらカッコイイ、サッカーのフェイントテクニックについてご紹介いたします。 ダブルタッチは両足を使って2回素早くボールをタッチするという方法ですが、1回目は相手を避けるために利き足でタッチして、2回目は反対側の足…

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腹筋を割りたい!オススメ腹筋トレーニング

お金のかかる道具なんてなくても、たった4分間の腹筋で、割れた腹筋を手に入れるトレーニングがありますよ。 足上げ腹筋は、床に寝転んで手は頭の後ろに、足は上げた状態で腹筋を始めるのですが、この時膝の角度を90度に曲げて、腹筋を縮めるような…

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試合に乱入する動物たちと、その対応が面白い!

屋外で行われているスポーツの試合中に動物が乱入するというホッコリしたニュースがよく話題になりますが、今回は乱入した動物とその対応についてご紹介いたします。 あるサッカーの試合では、アライグマが乱入して勢いよくピッチを駆け回る姿…

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野球のマスコットたちのやりとりが面白い!

スポーツチームにはマスコットの存在が付き物ですが、球場でのマスコットたちの姿がなかなか強烈だと話題になっていますのでご紹介いたします。 そのひはMLBのチームと日本のチームの試合が神宮球場で行われていて、海外チームのマスコット…

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乱入した子どもへの神対応が話題に!

試合中に人間や動物が乱入するというハプニングはよく話題になっていますが、今回はあの有名な選手の子どもへの対応が素敵だと言われていますのでご紹介いたします。 選手は、ピッチに入ってしまった子どもの元に駆け寄ると、一緒になってピッチを…

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初心者がやるべきトレーニングとは

初心者が効率的にトレーニングを行うなら、プロがオススメする方法を実践するのがオススメですから、ぜひ参考にしましょう。 スクワットの重量のオススメ 本格的なトレーニングをしたことの無い人は、まずは基礎種目を習得して、シンプルに筋力をア…

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17年18年の面白サッカープレイ!

去年から今年のサッカーの試合で起こった面白い迷場面をご紹介いたしますので、ぜひ見てみましょう。 油断したキーパー、ゴールを許す ある選手がゴールに向かってボールを蹴り、クロスバーに当たって外れたためキーパーは大喜びして反対側に走って…

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自宅でできる筋トレで、フィジカルをトレーニングしよう

筋肉ムキムキのカッコイイ体を作りたいなら、自宅でもできるフィジカルトレーニングを実践するのがオススメですよ。 腕立て伏せで鍛える クロスフィット選手は、自宅にてケトルベルという種類のダンベルを使うトレーニングを行っていて、なかなか重…

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